Er zijn nog geen producten in jouw winkelwagen geplaatst.
Susan Kano //Nooit meer...
Er zijn nog geen producten in jouw winkelwagen geplaatst.
Nooit meer lijnen
DE WEG NAAR EEN BEVRIJDENDE NIEUWE LEVENSSTIJL...
Er zullen niet veel mensen zijn die niet op de een of andere manier te maken hebben met eet-, dieet- of figuurproblemen. De een vindt zichzelf te dik, de ander juist weer te mager. Bijna iedereen volgt om de zoveel tijd een dieet, maar er zijn niet veel mensen die dit consequent kunnen volhouden. Vaak ontstaat een ongezonde leefwijze met sterke gewichtsschommelingen, het zogenaamde jojo-effect. Gevolg: frustratie.
Om het patroon van afvallen en aankomen te doorbreken leerde de auteur van Nooit meer lijnen zichzelf een nieuwe levensstijl aan. Een levensstijl die erop gebaseerd is een andere kijk op eten en op het eigen lichaam te ontwikkelen, waarbij je je eerst moet afvragen waaróm je wilt afvallen of aankomen. Vaak speelt het heersende schoonheidsideaal hierbij een grote rol, terwijl dit ideaal in negen van de tien gevallen niet overeenkomt met het optimale persoonlijke gewicht.
Nooit meer lijnen leert dat een ontspannen houding ten opzichte van het eigen lichaam, in combinatie met evenwichtige voeding en voldoende beweging, een eerste stap in de richting van deze nieuwe levensstijl is.
Nooit meer lijnen is voor iedereen die
- zich schuldig voelt als hij of zij te veel eet - neerslachtig wordt bij een streng dieet
- al verschillende keren is aangekomen en afgevallen - of regelmatig ruzie heeft met de weegschaal.
Nooit meer lijnen biedt unieke, belangrijke inzichten op weg naar een nieuwe, gezonde kijk op het eigen lichaam.
