Geluk in de liefde. Geluk in het werk. Het lijkt vaak zo ver weg. Hoe komt het dat al die adviezen voor een gelukkig leven misschien goed zijn voor anderen, maar bij ons niet werken? Omdat er altijd saboteurs op de loer liggen. Tien, om precies te zijn. Saboteurs die in jezelf zitten, die verkeerde doelen stellen en je uitputten. Dit boekje laat zien hoe je van die saboteurs afkomt en je energie weer vrijelijk kan stromen. Want dat is geluk: de ervaring van vrij stromende energie. Energie die in zijn bedding blijft, die niet wordt geblokkeerd, en waarvan een scheppende kracht uitgaat. Het is de energie die je kunt ervaren als je opgaat in een spel, je werk goed doet, een zielsverwant ontmoet, of de schoonheid van je omgeving ervaart.
De verhalen in dit boek laten zien hoe mensen die zich ongelukkig voelen er weer bovenop komen. Niet door in wonderen te geloven, maar door slechte gewoontes achter zich te laten, hun eigen kracht te ontwikkelen, en kracht te ontlenen aan gelukkiger momenten uit hun bestaan. Het boek beschrijft nieuwe en wetenschappelijk onderbouwde therapievormen die energieblokkades opheffen. En het bevat verrassende oefeningen om van je stress af te komen, impasses te doorbreken en je opgewekt en energiek te voelen.
De volgende extensies worden ondersteund: png, jpeg, jpg, gif, txt, csv, pdf, doc, docx, rtf, xls, xlsx, ppt, pptx, odt, ods, eps.