Een practische gids om af te vallen en er geweldig uit te zien - met meer dan 300 foto's. Tips voor oefeningen, diëten, conditie en gezondheid - hèt mooi-en-fit boek van de jaren '90. Technieken om de 'probleemzones' - buik, heupen, dijen - aan te pakken. Heerlijke caloriearme recepten. Tips om er in een mum van tijd beter uit te zien en je beter te voelen. Deskundige adviezen over haar en make-up. Professionele tips voor een ander gezicht om thuis uit te proberen.
De volgende extensies worden ondersteund: png, jpeg, jpg, gif, txt, csv, pdf, doc, docx, rtf, xls, xlsx, ppt, pptx, odt, ods, eps.