Leef je eigen leven
Eenvoudige technieken om greep op je leven te krijgen
Word jij ook soms plotseling razend om dingen waarover
je je op een ander moment nauwelijks druk gemaakt
zou hebben? Heb je wel eens het gevoel dal de wereld een
gevaarlijke jungle is waarin steeds nieuwe, onverwachte
gevaren dreigen? Voel je je vaak down na kritiek van
anderen? Vergelijk je jezelf voortdurend? Heb je dikwijls
het gevoel dat anderen verantwoordelijk zijn voor wat
jou overkomt? Dan is het heel goed mogelijk dat je zonder
het te weten vaak denkfouten maakt - denkfouten die je
beletten gelukkig te worden en je eigen toekomst te
bepalen.
Elk mens heeft zijn leven en toekomst in eigen
handen. Geluk of ongeluk zijn voor een groot deel
afhankelijk van de manier waarop je zelf in het leven slaat,
en vooral ook van de manier waarop je gebruik weet te
maken van je eigen vermogen tot logisch nadenken om
het maken van denkfouten te voorkomen.
LEEF JE EIGEN LEVEN zet de tien meest voorkomende
'denkfouten' op een rij en laat via oefeningen en
spelletjes zien voor welke fouten jijzelf hel meest gevoelig
bent. Vervolgens leert het je, ook weer via praktische en
duidelijke oefeningen en voorbeelden, 'gevaarlijke'
situaties op tijd herkennen en soepel afhandelen. Zo leer
je je eigen maatstaven aanleggen zodat je jezelf niet altijd
hoeft te vergelijken met anderen; je leert kritiek op zijn
waarde schatten, een juiste middenweg vinden
tussen verwaandheid en onzekerheid en je niet te laten
verlammen door schuldgevoel en angst. Op een eenvoudige
en doeltreffende manier krijg je zo een solide greep
op alle dagelijkse gebeurtenissen in je leven.