Good Housekeeping - Lekker voor de lijn
Creatief koken met minder calorieën
met handige calorietabel
'Lijnen' hoeft echt niet zo moeilijk en vervelend te zijn als de meeste
mensen wel denken. Een andere manier van eten en koken is vaak al voldoende om uw lichaam slank en gezond te houden. Lekker voor de
Lijn helpt u daarbij. Het is een praktische gids voor allen die op een smakelijke en verantwoorde wijze hun streefgewicht willen bereiken én behouden. De meer dan 150 recepten bieden een gevarieerd aanbod van voorgerechten, maaltijden, desserts en menu's, die stuk voor stuk lekker zijn, maar toch weinig calorieën bevatten. Er zijn recepten voor elke gelegenheid en voor het hele gezin. Daardoor hoeft een gezellig familie-dinertje voortaan geen 'probleem' meer te zijn.
Behalve recepten biedt Lekker voor de Lijn praktische tips, zoals:
• welke ingrediënten u het best kunt gebruiken en hoe ze kunnen worden bereid; • hoe verleidingen het beste kunnen worden weerstaan; • hoe u uw eigen favoriete recepten tot slankmakers kunt omtoveren.
Alle recepten in het boek zijn getest door Good Housekeeping en staan garant voor kwaliteit.
