Menopauze ? positief omgaan met een nieuwe levensfase
De menopauze is een ingrijpende periode in het leven van een vrouw. Lichamelijk ondergaat ze grote veranderingen en ook psychologisch moet zij zich instellen op een nieuwe levensfase.
Dit toegankelijke handboek helpt u:
Lichamelijke problemen voorkomen.
Risico's vroegtijdig te signaleren.
Nieuwe emoties te begrijpen.
U eigen dieet en bewegingsprogramma te ontwikkelen
Verstandig om te gaan met medicijnen en hormoontherapie
U dagelijks leven veranderen zoals u dat wilt
Een basis te leggen voor een gezonde en gelukkige toekomst
De volgende extensies worden ondersteund: png, jpeg, jpg, gif, txt, csv, pdf, doc, docx, rtf, xls, xlsx, ppt, pptx, odt, ods, eps.