0
Winkelwagen

Er zijn nog geen producten in jouw winkelwagen geplaatst.

Bestellen - € 0,00
Ruud Lohman // Het huis van het lichaam
Ruud Lohman // Het huis van het lichaam
Het huis van het lichaam   Yoga-oefeningen voor het bewustzijn     Yoga biedt een unieke mogelijkheid om de zintuigen opnieuw te leren gebruiken. Door de...
€ 6,00
Prijs per stuk

Voorraad : 1

Aantal: 
Bestellen
 
  1. Het huis van het lichaam

 

Yoga-oefeningen voor het bewustzijn

 

 

Yoga biedt een unieke mogelijkheid om de zintuigen opnieuw te leren gebruiken. Door de principes van yoga - zoals versterken van het vermogen tot concentratie, en het stoppen van de zwerftochten der geest - te volgen, kan men de ziel in de hand krijgen zoals een atleet zijn lichaam in de hand heeft. Yoga helpt ons een hoger niveau van bewustzijn te bereiken, waardoor het mogelijk wordt de grenzen te overschrijden waaraan het gewone menselijke ervaren gebonden is. Ruud Lohman geeft in dit boek een serie yoga-oefeningen voor het bewustzijn. Ze vormen een afgerond geheel: ze beginnen bij de kruin en doorlopen systematisch heel het lichaam tot en met de tenen. Deze serie oefeningen wordt in dit boek voor het eerst in Nederland geïntroduceerd. Ze zijn bij uitstek geschikt voor de westerling, want: in kort tijdsbestek kan men systematisch alle belangrijke delen van het lichaam ontwikkelen alle oefeningen worden staande gedaanze zijn minstens zo intensief maar niet zo riskant als sommige andere oefeningenmits men niet overdrijft, kan iedereen - jong of oud - deze oefeningen uitvoerener is een goede samenhang tussen lichaamsoefeningen, ademhaling en concentratie.

Powered by CCV Shop webwinkel